Posts sent in: February 2014

Een Massage

10 Feb 2014 
Een massage is het ritmisch wrijven,kneden of strijken van het oppervlak van de huid en de onderliggende spieren. Het is mogelijk om dit met je handen te doen of op de mechanische manier met behulp van een apparaat. Iemand die opgeleid is om dit soort van werk te doen wordt een masseuse of masseur genoemd.



massage for men dubai jumeirah beach road



Inzet massage



Massages kunnen gegeven worden om kramp of stijfheid te verminderen. Het wordt ook gebruikt om je bloedsomloop te verbeteren en spieren te ontspannen. Door een sport massage kan je lichaam beter zware inspanningen verduren. Als je op een krachtige manier masseert zorgt dit voor een snelle afvoer van afvalstoffen en een betere bloedsomloop. Een tedere massage is verzachtend voor de sensorische (gevoels-)zenuwen. Het is niet bewezen dat masseren vet en vetweefsels verminderd of verandert. Wanneer mensen hun lichaam niet mogen of kunnen bewegen vanwege verlamming of ziekte kan er een speciale massagetechniek gegeven worden die de spieren weer activeert.



Ontspanning en masseren



Stress zorgt constant voor een spanning in de spieren. Een massage helpt bij de bewustwording en toont waar en hoe de spanning zich in je lichaam manifesteert. Massagetherapeuten geloven dat deze soort stress het doorstromen van doorbloeding en energie blokkeert. Dit kan zich manifesteren op allerlei blessures en overbelasting van de spieren. De gifstoffen hopen zich dan op in het lichaam. Masseren vermindert de stress in het lichaam en gebruikt de energie afkomstig van binnenuit om te genezen.



Veel gezondheidsklachten hebben tegenwoordig te maken met spanning. Stress verstoort de functies van het lichaam. Bij massagetherapie wordt het hele lichaam betrokken. Het is in te zetten bij migraine, problemen met de spijsvertering of de ademhaling, klachten in de nek,artritis,blessures en ook voor schouders en onderrug.



De behandeling



Een behandeling kan doorgaans 15 tot 90 minuten duren. Hoelang er gemasseerd wordt hang af van persoon tot persoon maar ook van de therapie. Tijdens de sessie kan door de patiŽnt aangegeven worden waar de probleemgebieden zitten zodat de therapeut daar meer aandacht aan kan besteden.







De massage technieken





Niet alleen variŽren de soorten van massages, De soorten van technieken verschillen ook. De belangrijkste technieken zijn:

? Het masseren over de breedte genaamd petrissage.

? Een lichte massage
Admin · 188 views · Leave a comment

Boeken Van Pedicure

05 Feb 2014 


Zodra de winter voorbij is en je je voeten in sandalen steekt ontdek je of er sprake is van achterstallig onderhoud aan je voeten. Ga je dan zelf je voeten behandelen of laat je dit doen? Denk eraan dat een pedicure meer doet dan alleen eelt verwijderen. Bovendien krijg je advies bij voetproblemen en indien nodig een doorverwijzing naar een voetspecialist. Iemand dat gecertificieerd is voor pedicure mag ook patiŽnten met diabetes en reuma behandelen.



Welke pedicure kiezen?

Allereerst is het zaak om een goede pedicure te vinden. Een professionele aanbieder staat ingeschreven bij Provoet en beschikt over een diploma. Via de website van hun,kun je op zoek naar een aanbieder in jouw buurt. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een verzorgende functie en een medisch functie. Een medische pedicure behandelt onder andere de zogenaamde diabetes- en reumavoeten. Wil je alleen je voeten verwennen en heb je geen medische problemen dan kies je voor een behandeling op basis van de verzorgende functie. Mocht er toch een medisch probleem worden geconstateerd, dan is het verstandig om even de huisarts te consulteren.



Wat doet een verzorgende pedicure?

Verzorgende pedicure behandelt de droge huid van voeten. Ze prikt blaren door en verzorgt deze zodat een ontsteking voorkomen wordt. ze verwijdert overtollig eelt door te scrubben of te vijlen. Als een nagel niet teveel is ingegroeid, behandelt ze die zelf. Ook licht medische aandoeningen als huidschimmels, nagelschimmels, voetwratten, likdoorns en eeltkloven worden behandeld door de pedicure. Bij de meeste salons kun je de behandeling uitbreiden met een welness-massage.



Hoeveel kost een behandeling door een pedicure?

Een basisbehandeling kost vanaf ?25,-. Voor een welness-arrangement betaal je normaal gezien tussen de 6 en 40 euro extra. Het is belangrijk dat je voor de behandeling even de kosten doorneemt, zodat je niet voor onverwachte bijkomende kosten komt te staan.



Zijn er risico?s verbonden aan een behandeling door een pedicure?

Helaas kunnen er wel risico?s verbonden zijn aan een behandeling. Als een pedicure zich niet houdt aan de hygiŽne voorschriften, loop je kans om infecties op te lopen. Vooral wanneer de instrumenten niet voldoende gedesinfecteerd zijn. Een goede indicatie daarvoor is de aanwezigheid en het gebruik van een autoclaaf, een apparaat waarmee je instrumenten steriel kunt maken. Het is daarom belangrijk om voor voor een erkende en gecertificeerde pedicure te kiezen zodat je zeker weet dat de hygiŽnevoorschriften er worden nageleefd. Een ander signaal is wanneer er in plaats van scrubben en vijlen eelt wegknipt wordt. Wanneer dat gebeurt weet je dat je niet behandeld wordt door een professionele erkende pedicure
Admin · 304 views · Leave a comment

Alles Over Laserontharen

01 Feb 2014 
Om definitief van ontsierende haartjes op je lichaam af te komen, kun je een laserontharing overwegen. Met een laserontharing kunnen haartje die donkerder zijn dan jouw huid definitief worden verwijderd.



Waar wordt laserontharing op toegepast?

Laserontharing wordt daar toegepast waar ongewenste haartjes zitten, zoals op rug, benen, oksels en gezicht. De haartjes moeten wel een pigment hebben en niet grijs,lichtblond of wit. Ze moeten dus makkelijk zichtbaar zijn op huid. Ook is het heel belangrijk dat de huid niet gebruind is door zonnebank of zon.

hair removal











Door wie laat je een laserontharing doen?

Voor zo een soort van ontharing kun je terecht bij een laserspecialist, die werkzaam is in een laserinstituut of lasercentrum. Omdat er meerdere behandelingen nodig zijn, is het raadzaam een laserinstituut in de buurt te zoeken.



Hoe werkt laserontharing?

Laserontharing gebeurt met behulp van een laser licht. Laserlicht komt uit een pistoolvormige laser met een speciale golflengte. De laser reageert op de pigemnten in het haar, waardoor er verwarming van het haar ontstaat. Deze warmte straalt uit naar het haarzakje, waarop het haarzakje compleet kapotgemaakt wordt. Op deze manier kan er geen nieuw haar meer terug groeien en worden de achtergebleven haartjes na circa ťťn tot anderhalve week definitief uitgestoten.



Hoe vaak moet laserontharing worden herhaald?

Na 4 tot 6 behandelingen kun je zeggen dat het te behandelen gebied compleet is onthaard. Natuurlijk zijn er meerdere behandelingen nodig, omdat niet elk haartje tegelijkertijd groeit. Voor een geslaagde laserontharing is het enorm belangrijk dat alle haarzakjes zijn verdwenen, zodat er geen nieuwe haartjes meer kunnen ontstaan. Een laserontharing wordt normaal gezien om de zes tot acht weken herhaald.



Wat zijn de prijzen van laserontharing?

De prijzen per behandeling variŽren vanaf ? 80, tot ?195, Je bovenlip ontharen is het voordeligst en je bikinilijn het duurst. Een vrouw kan bij de zorgverzekeraar een vergoeding ontvangen voor laserontharing in het gezicht.



Wat zijn de risicos van laserontharing?

Om te beslissen of je niet overgevoelig bent voor laserontharing, wordt het eerst getest op jouw huid. Als na 3 weken de laserontharing op het proefgebied volgens de regels blijkt aan te slaan, kun je verder met de behandeling. Je huid
Admin · 96 views · Leave a comment

Calendar

February 2014
SunMonTueWedThuFriSat
 << <Aug 2017> >>
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 

Announce

Who's Online?

Member: 0
Visitor: 1

rss Syndication